V kategorii Zdravé recepty čtenář najde řadu receptů, které jsou vhodné pro ty, kteří se věnují zdravému životnímu stylu. Návštěvníci stránek se dozvědí, jak připravit chutná a zdravá jídla pro různé příležitosti a situace, včetně snídaní, hlavních jídel, polévek a dezertů. Mezi zdravé suroviny často používané v těchto receptech patří zelenina, ovoce, celozrnné výrobky, luštěniny, mořské plody a různé druhy bílkovin. Kromě toho se také seznámíte s různými způsoby a technikami přípravy, které pomáhají zachovat výživovou hodnotu potravin. Recepty jsou vhodné pro vegetariány, vegany, ale i pro všechny, kteří se chtějí stravovat zdravěji a udržet si zdraví.
Nejlepší kuchařské knihy naleznete na Martinus.cz
Patizon je zelenina, která je často podceňována a v kuchyni se nepoužívá tak, jak by si zasloužila. A právě patizonové placky jsou skvělým způsobem, jak… Číst dále »Nejlepší patizonové placky, jednoduchý recept